அதிகமாக காபி குடிப்பதால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள்
Author - Mona Pachake
அமைதியின்மை மற்றும் நடுக்கம்.
தூக்கமின்மை.
தலைவலி.
மயக்கம்.
வேகமான இதயத் துடிப்பு.
நீரிழப்பு.
கவலை.
மேலும் அறிய
காலை உணவாக ஓட்ஸ் சாப்பிடுவதால் என்னென்ன நன்மைகள்?