அதேபோல், 2 கப் புழுங்கல் அரிசியை கழுவி, 3-4 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும்.
மாவை ஒரு பாத்திரத்தில் எடுத்து வைக்கவும்.
மோர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்