கரும்பு சாறு மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கிறது

மஞ்சள் காமாலை அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது

செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது

சுருக்கங்களை குறைக்கிறது

எலும்புகள் மற்றும் பற்களை வலிமையாக்கும்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்