இலவங்கப்பட்டை தேநீரின் ஆச்சரியமான நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தது
வீக்கத்தைக் குறைத்து இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்
இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க உதவலாம்
எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கலாம்
பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது
மாதவிடாய் வலியைக் குறைக்கலாம்
தோல் வயதானதை எதிர்த்துப் போராடலாம்.
மேலும் அறிய
வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் சூப்பர் உணவுகள்