எலுமிச்சையின் பயன்கள் …
இது உடலில் நீரேற்றத்தை ஊக்குவிக்கிறது.
இது வைட்டமின் சி யின் ஒரு நல்ல ஆதாரமாகும், இது செல்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது.
எலுமிச்சையில் உள்ள பாலிபினோல் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் எடை அதிகரிப்பை கணிசமாகக் குறைக்கிறது.
எலுமிச்சையில் காணப்படும் வைட்டமின் சி சரும சுருக்கங்கள், வறண்ட சருமம் முதுமையடைதல் மற்றும் வெயிலில் ஏற்படும் பாதிப்புகளைக் குறைக்க உதவும்.
மலச்சிக்கலைத் தடுக்க சிலர் தினமும் காலையில் எலுமிச்சை நீரை குடிக்கிறார்கள்.
எலுமிச்சையில் உள்ள சிட்ரிக் அமிலம் சிறுநீரக கற்களைத் தடுக்க உதவுகிறது.
சாப்பாட்டுக்குப் பிறகு ஒரு கிளாஸ் எலுமிச்சை நீரைக் குடித்து, வாய் துர்நாற்றத்தைத் தவிர்க்கலாம்.