மாதுளை சாற்றின் ஆச்சரியமான ஆரோக்கிய நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தது.
சிறுநீர் ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது.
மூளைக்கு நல்லது.
செரிமான அமைப்புக்கு உதவுகிறது.
எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கிறது.
இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.
கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
மேலும் அறிய
கீழ் முதுகு வலியைக் குறைக்க யோகா ஆசனங்கள்