ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் வளமான ஆதாரம்.

புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகள் இருக்கலாம்.

இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

கொலஸ்ட்ரால் அளவை குறைக்கிறது.

கல்லீரல் பாதுகாப்பு நன்மைகளை வழங்குகிறது.