சாப்பிட்ட பிறகு தயிர் சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துகிறது

ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை ஆதரிக்கிறது

ஒளிரும் மற்றும் ஆரோக்கியமான சருமத்தை ஊக்குவிக்க உதவுகிறது

இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

பிறப்புறுப்பு நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்கிறது

எலும்பு மற்றும் பற்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவும்

ஆற்றலை வழங்குகிறது

மேலும் அறிய