கெமோமில் தேநீரின் நன்மைகள் இவை

Author - Mona Pachake

ஆக்ஸிஜனேற்றத்துடன் சிறந்த தூக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது

சக்திவாய்ந்த அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

கெமோமில் டீயில் இதயத்திற்கு ஆரோக்கியமான ஃபிளாவனாய்டுகள் உள்ளன.

தளர்வு ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் விடுவிக்கிறது.

இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க மற்றும் சீராக்க உதவுகிறது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துகிறது

வயிற்று வலிக்கு ஒரு இனிமையான தீர்வாக இருக்கலாம்.