கொடிமுந்திரி சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் இவை
Feb 19, 2023
Mona Pachake
செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது.
இது மலச்சிக்கலை தடுக்க உதவுகிறது.
பொட்டாசியம் அதிகம்.
நல்ல இரும்புச் சத்தை வழங்குகிறது.
ஆரோக்கியமான எலும்புகளை உருவாக்குகிறது
கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்கிறது.
இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது.