இவை அத்திப்பழத்தின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

இரத்த அழுத்த அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது

எடை மேலாண்மைக்கு உதவுகிறது

இருதய ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

புற்றுநோய்க்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கிறது

இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்தவும்

எலும்பு ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

சிறுநீரக கற்களை தடுக்கிறது