பருப்பின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் இவை
Author - Mona Pachake
மேலும் அறிய
கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கிறது
மேலும் அறிய
இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது
மேலும் அறிய
செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது
மேலும் அறிய
இரத்த சர்க்கரை அளவை உறுதிப்படுத்துகிறது
மேலும் அறிய
இது நல்ல புரதத்தால் நிரம்பியுள்ளது
மேலும் அறிய
ஆற்றல் அதிகரிக்கிறது
மேலும் அறிய
எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது
மேலும் அறிய