தக்காளி மற்றும் அதன் பல நன்மைகள்c

Author - Mona Pachake

சில புற்றுநோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது

தீங்கு விளைவிக்கும் சூரிய ஒளியில் இருந்து உங்கள் சருமத்தை பாதுகாக்கிறது

ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க உதவுகிறது

உங்கள் கண் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கிறது

தக்காளி நீரேற்றமாக இருக்க உதவுகிறது

வைட்டமின் டி நிரப்பப்பட்டது

ஆக்ஸிஜனேற்றங்களால் நிரப்பப்பட்டது

மேலும் அறிய