இந்த ஆரோக்கியமான சிற்றுண்டியை இன்றே செய்து பாருங்கள்

படம்: Unsplash

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

May 04, 2023

Mona Pachake

ஊட்டச்சத்து நிபுணரான பூஜா மகிஜா கேரமலைஸ் செய்யப்பட்ட வாழைப்பழத்தின் எளிய செய்முறையைப் பகிர்ந்துள்ளார்.

படம்: Unsplash

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

ஒரு உறுதியான வாழைப்பழத்தை நறுக்கி, தேங்காய் எண்ணெயுடன் சமைக்கவும். இது அதன் சொந்த இயற்கை சர்க்கரைகளுடன் கேரமலைஸ் செய்கிறது. சர்க்கரை சேர்க்க தேவையில்லை.

படம்: Unsplash

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

கேரமல் வாழைப்பழத்தின் இருபுறமும் இலவங்கப்பட்டை  பொடி சேர்க்கவும் தெளிக்கவும்.

படம்: Unsplash

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

உங்களுக்கு பிடித்த ரொட்டியை வறுக்கவும்.

படம்: Unsplash

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

சிறிது இனிக்காத நட்டு வெண்ணெய் தடவவும்.

படம்: Unsplash

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

உங்கள் சூடான கேரமல் வாழைப்பழத் துண்டுகளுடன் மேலே வைக்கவும்.

படம்: Unsplash

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

மேலும் பார்க்கவும்:

ஆலியா பட் மெட் காலாவில் 'மேட் இன் இந்தியா' படைப்பில் தனது பிரமாண்டமாக அறிமுகமானார்

பொறுப்பு துறப்பு : உரை தானாக மொழிபெயர்க்கப்பட்டது. இந்த இணையக் கதை முதலில் www.indianexpress.com இல் வெளியிடப்பட்டது

மேலும் படிக்க