கோடை காலத்தில் அக்ரூட் பருப்புகள் மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

தூக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது

உடல் எடையை குறைக்க / பராமரிக்க நல்ல வழி

நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு நல்லது

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தது

வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது

கொலஸ்ட்ராலை குறைக்கிறது

ஆற்றலை அதிகரிக்கிறது

மேலும் அறிய