தர்பூசணி மற்றும் அதன் அற்புதமான ஆரோக்கிய நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
இது அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களுடன் முன்னணியில் உள்ளது
இது அதிக அளவு லைகோபீனை வழங்குகிறது
தர்பூசணி உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது
இது ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை சேர்க்கிறது
இது எடை மேலாண்மைக்கு உதவும்
இது இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்
இது புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்கும்
மேலும் அறிய
வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் சூப்பர் உணவுகள்