வெள்ளை வெண்ணெய் மற்றும் அதன் பல நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளின் நல்ல ஆதாரம்
பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்தது
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது
தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது
ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கிறது
நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது
புற்றுநோய் அபாயத்தை குறைக்கிறது
மேலும் அறிய
பருப்பு வகைகளை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் ஊட்டச்சத்து பாதிப்பு