வேகவைத்த உணவுகள் ஏன் சிறந்தவை?
Author - Mona Pachake
சாப்பிடுவதற்கு பாதுகாப்பானது
அமிலத்தன்மையைத் தடுக்க உதவுகிறது
ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களின் எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கிறது
சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைக்கிறது
சிறுநீரக கற்கள் உருவாவதை தடுக்க உதவுகிறது
சமைக்கும் போது நேரத்தை மிச்சப்படுத்துகிறது
தயாரிப்பது எளிது
மேலும் அறிய
கோடை காலத்தில் லிட்சி சாப்பிடுவதற்கான சிறந்த காரணங்கள்