அவகோடா ஏன் ஆரோக்கியமானது?

ஒலிக் அமிலம் நிறைந்தது.

கொலஸ்ட்ராலை குறைத்து இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

லுடீன், கண்களுக்கு நன்மை தரும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் அதிகம்.

முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதை மேம்படுத்துகிறது.

கீல்வாதத்தின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம்.

சருமத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் காயம் குணப்படுத்துவதை மேம்படுத்துகிறது.