நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது

இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

ஆஸ்துமாவை குணப்படுத்துகிறது

இரத்தம் உறைவதை தடுக்கிறது

இரத்த அழுத்தத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது

பார்வையை அதிகரிக்கிறது