பச்சை மிளகாயை ஏன் உணவில் சேர்க்க வேண்டும்?

Author - Mona Pachake

செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது

மெலிதாக இருக்க உதவுகிறது

இதய ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

புற்றுநோயைத் தடுக்க உதவும்

சளியை போக்கும்

உங்கள் மனநிலையை உயர்த்துகிறது

கண் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

மேலும் அறிய