நீங்கள் ஏன் அதிக கடல் உணவை உட்கொள்ள வேண்டும்?
Sep 05, 2022
Mona Pachake
எடை இழப்புக்கு கடல் உணவு உதவுகிறது
மீன் சாப்பிடுவது கண்களுக்கு நல்லது
மூளை ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கிறது
கடல் உணவு புரதம் நிறைந்தது
மனச்சோர்வுக்கு உதவுகிறது
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது