பொறாமையின் காரணத்தை அறிந்து கொள்ளுதல் முக்கியம். பாதுகாப்பின்மை, கடந்த அனுபவங்கள் போன்றவை இதை உருவாக்கலாம்.
உறவினர்களுடன் நேர்மறை பேச்சை பின்பற்றி, விமர்சனங்களை தவிர்த்து நல்ல உறவை பேணலாம்.
புதிய நகை, வீடு, சம்பளம் போன்ற தனிப்பட்ட விஷயங்களை அடிக்கடி பகிராமல் இருக்க வேண்டும்.
பொறாமை குறித்த விவாதங்களை நேரடியாகத் தொடாதே; இது எதிர்மறை விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
உணர்வுகளை பாதிக்கும் அல்லது சங்கடப்படுத்தும் விஷயங்களைத் தவிர்க்க தெளிவான எல்லைகளை அமைக்க வேண்டும்.
பொறாமையுள்ளவர்களின் கருத்துகளை அதிகம் நினைத்துக் கொள்ளாமல், மன அமைதியை காக்க வேண்டும்.
முன்னேற்றத்தைப் பார்க்கும் பொறாமையுள்ளவர்களைக் குறித்து கவலைப்படாமல், நம் கனவுகளுக்காக நேரத்தை பயன்படுத்த வேண்டும்.
வாழ்க்கையை ஒப்பிடும் மற்றும் தலையிடும் பொறாமையுள்ளவர்களிடமிருந்து சிறிது தூரம் வைக்கவும்.
பொறாமையை சமாளிக்கும் போது மன அமைதியை முதன்மை என எடுத்துக்கொண்டு, நம் வாழ்வின் முன்னேற்றத்துக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும்.