ஸ்டூடன்ஸ் …..ஞாபக சக்தியை அதிகரிக்க இதை பின்பற்றவும்

தொலைக்காட்சி, இசை போன்ற கவனச்சிதறல்கள் இல்லாத இடத்தில் படிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்; கவனம் செலுத்த உதவும்.

நீங்கள் அறிமுகமில்லாத ஒரு விஷயத்தைப் படிக்கும்போது, ​​உங்களுக்குத் தெரிந்தவற்றுடன் தகவலைத் தொடர்புகொள்வது நினைவுகூரலில் உதவுகிறது.

ஒத்த கருத்துகள் மற்றும் விதிமுறைகளை ஒன்றாக தொகுக்க முயற்சிக்கவும் அல்லது உங்கள் குறிப்புகள் மற்றும் பாடநூல் வாசிப்புகளின் சுருக்கத்தை உருவாக்கவும்.

தகவலை காட்சிப்படுத்துவதன் மூலம் பலர் பயனடைகிறார்கள். உங்கள் பாடப்புத்தகங்களில் உள்ள புகைப்படங்கள், வரைபடங்கள் மற்றும் பிற கிராபிக்ஸ் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள். 

ஒரு அமர்வில் அனைத்தையும் செய்யும் மாணவர்களை விட தொடர்ந்து படிக்கும் மாணவர்கள் நன்றாக நினைவில் வைத்திருப்பதாக நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

சத்தமாக வாசிப்பது உங்கள் நினைவகத்தை கணிசமாக மேம்படுத்துகிறது.

நினைவகம் மற்றும் கற்றலுக்கு தூக்கம் முக்கியம். நீங்கள் புதிதாக ஒன்றைக் கற்றுக்கொண்ட பிறகு  சிறு தூக்கத்தை மேற்கொள்வது சிறப்பாக நினைவில் வைக்க உதவும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.