படுக்கையை சுத்தமாக வைத்திருப்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்
உங்கள் படுக்கை விரிப்புகளை தவறாமல் கழுவவும்
உங்கள் மெத்தையை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்
உங்கள் தலையணை உறைகளை தவறாமல் மாற்றவும்
எழுந்தவுடன் உங்கள் படுக்கையை சுத்தம் செய்யுங்கள்
உங்கள் படுக்கையை சாப்பாட்டு மேசையைப் போல பயன்படுத்த வேண்டாம்
உங்கள் படுக்கையில் ஈரமான ஆடைகளை வைக்க வேண்டாம்