வேலை செய்யும் போது கவனம் செலுத்துவதற்கான வழிகள்
Author - Mona Pachake
தெளிவான இலக்குகளை அமைக்கவும்.
உங்கள் பணிகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.
ஒரு கட்டமைக்கப்பட்ட வழக்கத்தை உருவாக்கவும்.
கவனச்சிதறல்களை அகற்றவும்.
உங்கள் நேரத்தை நன்றாக நிர்வகிக்கவும்
உங்கள் பணியிடத்தைத் சுத்தமாக வைக்கவும்
உங்கள் மனா அழுத்தத்தை குறைக்கவும்.
மேலும் அறிய
மண் பானையில் தண்ணீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்