செஸ் விளையாடுவது உங்கள் மனதையும் உடலையும் எவ்வாறு மேம்படுத்துகிறது?

சதுரங்கம் நினைவாற்றலை மேம்படுத்துகிறது

உங்கள் படைப்பாற்றலை உயர்த்துகிறது

சிறந்த திட்டமிடல் திறன்களுக்கு வழிவகுக்கிறது

மனநல சிகிச்சையை மிகவும் பயனுள்ளதாக மாற்ற முடியும்

டிமென்ஷியாவிலிருந்து பாதுகாக்கிறது

உங்களை ஆக்கிரமித்து வைத்திருக்கும்