ஆரோக்கியமான கோடைகாலத்திற்கு இந்த உணவுகளை தவிர்க்கவும்

Author - Mona Pachake

கொட்டைவடி நீர்

ஊறுகாய்

உலர் பழங்கள்

மில்க் ஷேக்குகள்

காரமான உணவுகள்

வறுத்த உணவு

சோடா

மேலும் அறிய