இயற்கையாகவே ஹீமோகுளோபினை அதிகரிக்க ஆயுர்வேத மூலிகைகள்
Author - Mona Pachake
அஸ்வகந்தா
சதாவரி
அமலாகி
குடுச்சி.
முருங்கை இலைகள்
வேம்பு
துளசி
மேலும் அறிய
மண் பானையில் தண்ணீர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்