வைட்டமின் குறைபாடுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க ஆயுர்வேத மூலிகைகள்
Author - Mona Pachake
அஸ்வகந்தா
குடுச்சி
சதாவரி
அமலாகி
புனர்ணவ
மஞ்சள்
திரிபலா
மேலும் அறிய
காலை உணவாக ஓட்ஸ் சாப்பிடுவதால் என்னென்ன நன்மைகள்?