ஐஸ் வாட்டர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்
Author - Mona Pachake
வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்தை அதிகரிக்கிறது
எடை இழப்பை அதிகரிக்கிறது
நீரிழப்பு குறைக்கிறது
விழிப்புடன் இருக்க உதவுகிறது
வலியை குறைக்கிறது
உங்கள் உடலை நீரேற்றம் செய்கிறது
உங்கள் உடலை நச்சு நீக்குகிறது