எப்சம் உப்பின் நன்மைகள்

மெக்னீசியத்தை வழங்குகிறது, இது ஆரோக்கியமான உடலுக்கு நல்லது

நல்ல தூக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது

மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது

மலச்சிக்கல் பிரச்சனையை குறைக்கிறது

நோயிலிருந்து மீள உதவுகிறது

வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது.