உங்கள் நுரையீரல் ஆரோக்கியத்திற்கு சிறந்த உணவுகள்

Author - Mona Pachake

பீட்ரூட்

கேப்சிகம்

ஆப்பிள்கள்.

பூசணிக்காய்.

மஞ்சள்.

தக்காளி மற்றும் தக்காளி பொருட்கள்.

அவுரிநெல்லிகள்.

பச்சை தேயிலை தேநீர்.

மேலும் அறிய