சூரிய ஒளியின் சிறந்த ஆரோக்கிய நன்மைகள்

Author - Mona Pachake

சிறந்த தூக்கத்தை ஆதரிக்கிறது.

உங்கள் மனநிலையை உயர்த்துகிறது.

ஆற்றலை அதிகரிக்கிறது.

மனநல நிலைமைகளின் அறிகுறிகளை மேம்படுத்துகிறது.

இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.

வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறியின் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.

புற்றுநோயைத் தடுக்கிறது.

மேலும் அறிய