தொப்பையை குறைக்க சிறந்த மூலிகைகள்

இஞ்சியில் உள்ள ஜிஞ்சரால் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது

மஞ்சளில் உள்ள குர்குமின் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் எடை நிர்வாகத்தை மேம்படுத்துகிறது

இலவங்கப்பட்டை இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது

பச்சை தேயிலை எடை குறைக்க உதவுகிறது

வெந்தய விதைகளில் நார்ச்சத்து நிறைந்துள்ளது

மிளகுக்கீரை வயிற்று உப்புசத்தை குறைக்கிறது

சியா விதைகள் வளர்சிதை மாற்ற விகிதம் அதிகரிக்க உதவுகிறது