நரம்பு சுருட்டலுக்கு இந்த ஆயில் போதும்!

Author - Mona Pachake

வெரிகோஸ் வெயின்ஸ்

வீங்கி பருத்து வலிக்கும் நரம்புகளுக்கு ஆயுர்வேத மூலிகைகள் மூலம் சிகிச்சையளிக்கலாம். இந்த மோசமான நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்க சில எண்ணெய்கள் உதவும். மருத்துவர் தீபா கூறுவதை கேட்போம்.

நல்லெண்ணெய்

முதலில் ஒரு 50 கிராம் நல்லெண்ணெய் எடுத்து ஒரு பாத்திரசத்தில் ஊற்றி அடுப்பை ஆன் செய்யவும்.

பிரண்டை

அடுத்ததாக இரண்டு துண்டுகள் பிரண்டை எடுத்து அந்த எண்ணையில் போடா வேண்டும்.

இஞ்சி

பின்பு ஒரு 10 கிராம் இஞ்சி நன்கு இடித்து அந்த எண்ணைக்குள் போட வேண்டும்.

பூண்டும் கறிவேப்பிலையும்

அடுத்ததாக கொஞ்சம் இடித்த பூண்டும் 10 கிராம் கறிவேப்பிலையும் சேர்க்க வேண்டும்.

இப்போது இது கொதித்தவுடன் நன்கு ஆரிய பின்பு வடிகட்டி ஒரு பாட்டிலில் ஊற்றி வைக்க வேண்டும்.

இதை நீங்கள் பயன்படுத்தும் பொது லேசாக காய் பொறுக்கும் அளவிற்கு சூடாக்கி உங்கள் சருமத்தில் கீழ் இருந்து மேல் நோக்கி தேய்க்க வேண்டும்.

இதை அடிக்கடி செய்தால், வெரிகோஸ் வேய்ன்ஸ் தரும் வலி கண்டிப்பாக குறையும் என்று கூறுகிறார் மருத்துவர்.