அமைதியான மற்றும் மகிழ்ச்சியான இடத்தை பராமரிக்க சிறந்த குறிப்புகள்

Author - Mona Pachake

தியானம் பழகுங்கள்.

வெளியில் சிறிது நேரம் செலவிடுங்கள்.

வேலையில் இருந்து ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்

வைட்டமின் டி நுகர்வு அதிகரிக்கும்

ஓய்வு எடுக்க அழகான இடத்தைக் கண்டுபிடி.

உங்களை அழகுடன் சூழ்ந்து கொள்ளுங்கள்

நீங்கள் ஆர்வமாக ஏதாவது செய்யுங்கள்.