ஆஸ்துமா தாக்குதல்களைத் தடுக்க சிறந்த வழிகள்

Author - Mona Pachake

அறியப்பட்ட தூண்டுதல்களைத் தவிர்க்கவும்

உட்புற காற்றை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்

காற்றின் தரத்தை கண்காணிக்கவும்

ஒரு மருந்து வழக்கத்தை உருவாக்கவும்

ஆரோக்கியமான உணவுமுறை மற்றும் வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்கவும்

வழக்கமான சோதனைகளைப் பெறுங்கள்

சுறுசுறுப்பாக இருங்கள் ஆனால் முன்கூட்டியே திட்டமிடுங்கள்

மேலும் அறிய