உங்கள் எலும்பை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க கால்சியம் நிறைந்த பழங்கள்

Author - Mona Pachake

பாதாமி பழம்

அத்தி

கிவி

கொடிமுந்திரி

வாழைப்பழம்

பப்பாளி

கொய்யா

மேலும் அறிய