இந்த உணவுகளால் அமிலத்தன்மையை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்
ஓட்ஸ்
பழுப்பு அரிசி
கேரட்
பீட்ரூட்
ப்ரோக்கோலி
பீன்ஸ்