உடல் சூட்டை குறைக்க உதவும் குளிர்ச்சியான உணவுகள்
Author - Mona Pachake
வெள்ளரிக்காய்
தர்பூசணி
தேங்காய் தண்ணீர்
தயிர்
மோர்
சிட்ரஸ் பழங்கள்
புதினா
வெங்காயம்
செலரி
மேலும் அறிய
ப்ரோக்கோலி மற்றும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள்