விரைவான எடை இழப்புக்கு இந்த ஆசனங்களை செய்யுங்கள்
Apr 04, 2023
Mona Pachake
பலகாசனம்
தனுராசனம்
திரிகோனாசனம்
சேது பந்தா சர்வாங்காசனம்
அதோ முக ஸ்வனாசனா
விரபத்ராசனம்
உத்தனாசனம்