உடல் எடையை குறைக்க உதவும் பானங்கள்
Author - Mona Pachake
பச்சை தேயிலை
கருப்பு தேநீர்
வெற்று நீர்
எலுமிச்சை தண்ணீர்
பெருஞ்சீரகம் தண்ணீர்
மஞ்சள் தேநீர்
இஞ்சி தேநீர்
மேலும் அறிய
வளர்ச்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்தும் சூப்பர் உணவுகள்