இரத்த ஓட்டம் மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க உலர் மசாலா

Author - Mona Pachake

மிளகு

இஞ்சி

இலவங்கப்பட்டை

கொத்தமல்லி

மஞ்சள்

கிராம்பு

சீரகம்

மேலும் அறிய