இந்த கோடையில் சிறந்த குடல் ஆரோக்கியத்திற்கான உணவுகள்

Author - Mona Pachake

தயிர்

கிம்பிச்சி

பெர்ரி

பச்சை காய்கறிகள்

பூண்டு

இஞ்சி

தர்பூசணி

மேலும் அறிய