எடை அதிகரிப்பதற்கான குழந்தைகளுக்கான உணவுகள்

Author - Mona Pachake

வெண்ணெய் பழம்

நட்டு வெண்ணெய்

முழு பால் மற்றும் பால் பொருட்கள்

முட்டைகள்

வாழை

முழு தானிய ரொட்டி மற்றும் பாஸ்தா

உலர்ந்த பழங்கள் மற்றும் கொட்டைகள்

மேலும் அறிய