பற்கள் இல்லாத வயதானவர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான உணவுப் பொருட்கள்
முட்டை பொரியல்.
பிசைந்து உருளைக்கிழங்கு.
நன்கு சமைத்த காய்கறிகள்.
பால்
மீன்.
தயிர்.
சூப்.
ஓட்ஸ்