மழைக்காலத்தில் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்

Author - Mona Pachake

வறுத்த தின்பண்டங்கள்.

கார்பனேற்றப்பட்ட மற்றும் குளிர் பானங்கள்.

காரமான மற்றும் எண்ணெய் நிறைந்த உணவுகள்.

பச்சை சாலடுகள்.

கடல் உணவு

பால் பொருட்கள்.

பழங்கள் மற்றும் பழச்சாறுகள்.

மேலும் அறிய