மழைக்காலத்தில் தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்
Author - Mona Pachake
வறுத்த தின்பண்டங்கள்.
கார்பனேற்றப்பட்ட மற்றும் குளிர் பானங்கள்.
காரமான மற்றும் எண்ணெய் நிறைந்த உணவுகள்.
பச்சை சாலடுகள்.
கடல் உணவு
பால் பொருட்கள்.
பழங்கள் மற்றும் பழச்சாறுகள்.
மேலும் அறிய
மோர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் ஆரோக்கிய நன்மைகள்