உங்கள் குடல் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமான உணவுகள்
செயற்கை இனிப்புகள்.
மதுபானங்கள்.
வறுத்த உணவுகள்
சிவப்பு இறைச்சி.
பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள்.
சர்க்கரை குளிர்பானங்கள்.