குளிர்காலத்தில் உடல் எடையை அதிகரிக்கச் செய்யும் உணவுகள்
Author - Mona Pachake
முட்டை
பால்
கேரட்
வெண்ணெய் பழம்
காபி மற்றும் தேநீர்
சூப்
இனிப்பு
மேலும் அறிய
நுண்ணூட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகள்